Faisant partie de la médecine douce, le massage des pieds est un moyen de se soigner et de se relaxer à la fois. Mais quels bienfaits procure cette méthode de soins, et existe-t-elle à Lyon ?

Se faire masser les pieds à Lyon

Afin de profiter des bienfaits de cette technique de massage, un cabinet de massage des pieds à Lyon apporte la solution à proximité de chez vous. La réflexologie plantaire est bel et bien présente dans cette ville pour contribuer à la détente musculaire des résidents. La praticienne compétente et expérimentée attend les patients pour les chouchouter, de manière à leur apporter détente et relaxation certaines.

La réflexologie plantaire en quelques lignes

La réflexologie plantaire consiste à un massage à aspect thérapeutique, agissant sur de nombreux systèmes de notre organisme, mais également visant à la détente. Elle intervient sur les zones réflexes des pieds, avec des pressions de doigts sur des points particuliers. La pression exerce une action partielle à distance sur le corps, entre autre le crâne, le système nerveux, le système digestif ou les organes génitaux.

Une séance de réflexologie plantaire en toute détente dans un cabinet où un lit doux vous attend. Allongée et les yeux fermés, vous êtes bercée par une musique douce. De l’huile chaude parfumée enduit vos pieds, avec des massages doux sur la plante des pieds, puis des orteils au talon.

Une légère pression est exercée pendant la séance, avec des mouvements circulaires autour de l’os de la cheville. Un massage des pieds à Lyon vous permet de bénéficier des meilleurs soins pour soulager les maux du corps et pour évacuer le stress.

Pour information, la réflexologie plantaire est issue de la médecine chinoise, et représente un des 5 piliers de ce secteur. Cette technique se fait par pression forte sur des points particuliers, et peut quelquefois être très douloureuse, dans le cadre des soins thérapeutiques. Cependant, après la séance, elle apporte un certain apaisement physique.

Les autres bienfaits du massage des pieds

Le massage des pieds est un moyen de se libérer l’esprit et de relâcher l’attention dans l’objectif de se procurer un bien-être entre les mains d’une experte en la matière. Mis à part l’aspect thérapeutique, la réflexologie plantaire est aussi une solution pour renouer avec le plaisir du massage agréable.

Le massage des pieds confère une sensation de bien-être et détente pratiquement immédiate, étant donné qu’il stimule les terminaisons nerveuses. Si vous n’avez pas le temps ou les moyens de consulter un spécialiste, vous pouvez toujours opter pour un automassage de la voûte plantaire pour optimiser la circulation sanguine et de drainage lymphatique. Il s’agit d’un processus efficace pour éliminer les toxines de l’organisme, et de soulager des jambes lourdes.

Le massage des pieds est également bénéfique pour se libérer les tensions dans le cadre de l’optimisation des dysfonctionnements de l’ensemble du corps.

A qui convient le massage plantaire ?

Le massage des pieds convient à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leurs pieds, qui rappelons-le sont souvent oubliés. Afin de se débarrasser de la fatigue d’une longue journée perchée sur des talons hauts, ou des longues randonnées, le massage des pieds est la solution idéale pour éloigner le stress. Grâce à l’huile fait maison composée d’huile essentielle, vos pieds seront à la fois chouchoutés et réhydratés.

Cependant, il faut retenir que la réflexologie plantaire est déconseillée aux femmes enceintes dont la grossesse est inférieure à trois mois.